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本报讯(记者 袁艺)学期进行了一半,你有什么困惑还没解决?学习生活中感到压力大,怎么办?最近,西安交通大学苏州附属中学第十三届融心心理节在方洲路、普惠路两个校区同步开展,两千余高中生随心而动,追梦而行,一起为下一阶段的学习成长充电。

图片由学校提供

西交大苏州附中团委书记张弘介绍,作为学校的传统主题活动,融心心理节的开展是校园心理健康365bet登录的重要组成部分,也是普及心理健康知识的重要渠道,同样是帮助同学们、老师们和家长们更好地悦纳自我,为心理赋能的重要体现。因此,本届融心心理节以“2022心机遇筑梦青春向未来”为主题,穿插三条主线,分别是生生情、师生情和亲子情,开展丰富多元的心育活动,助力同学们建设温暖的同伴关系、积极的师生关系以及和谐的亲子关系。

整个心理节活动持续了将近一个月,内容丰富,形式多样。心理游园会以竞技、烧脑和趣味三个主题,设计六款游戏活动,两个校区的师生共同参与。投壶、颠球、竞答、夹珠……考验大家的动手和动脑能力,欢声笑语一片。“当天识记的英语材料,最好在多长时间内进行第一次复习,保持效果较好?以下不利于睡眠的是?”……融睿楼和融健馆的心育知识竞答普及心理学及心理健康知识,引导学生强心健体。

期中考试后,心理团体辅导活动成为压力释放场。一圈到底、球行万里、A4也疯狂……同学们欢声笑语盈满校园,在团体中,齐心协力,合作奋进。还有几项活动在线上线下融合开展:在“‘画’说青春,对话成长”漫画/小报评比活动,同学们用艺术性的方式,不仅表达了对成长的思考与感悟,还能够普及心理健康知识并解读自身的理想信念;在“见字如面,尺素传情”活动中,一封封书信凝聚着父母丰厚的情感和真挚的关怀,增进亲子之间的了解。“慧心父母沙龙”则通过探讨与分享对家庭365bet登录的困惑与对策引导父母们做智慧家长。

高中阶段是个体全面发展的高峰期,也是一个转折过渡期,性格特点表现出探索和猎奇,容易接受新鲜事物,处于这一时期的个体自我意识会更多地指向自己的内心世界,更多地关注自己的个性品质。西交大苏州附中校长刘雁表示,一年一度的融心心理节正是学校开展心理健康365bet登录工作的重要载体之一,面向全体学生,注重参与体验性,希望大家调节好心理状态,形成正确的自我评价、良好的环境适应、和谐的人际关系以及能够合理调控个人情绪等,做健康的青春追梦人!

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